
Здоровье — это первостепенная и наиважнейшая потребность человека, определяющая его способность к труду и гармоничное развитие личности. Оно служит основой для познания окружающего мира, самоутверждения и счастья. Активная долгая жизнь — это неотъемлемая часть человеческого фактора.
Здоровый образ жизни — это способ существования, основанный на нравственных принципах. Он включает в себя рационально организованный труд, активную жизненную позицию, закаливание и защиту от негативных воздействий окружающей среды. Такой образ жизни позволяет до глубокой старости сохранять духовное, психическое и физическое здоровье.